INFOLINKA: 00421 905 106 232

Tri Dóše

Ako sme už uviedli, v ajurvéde existujú 3 základné biologické energie VataPitta Kapha (tzv. dóše). Ich rovnováhou vzniká zdravie a harmónia, pri ich nerovnováhe dochádza k vzniku chorôb a chaosu.

Jednotlivé energie (dóše) majú nasledujúci vplyv na stav organizmu:

Energia

Pôsobenie v tele

Vyrovnaný stav

V nerovnováhe

Vata

pľúca, hrtan, črevá, nervy

nadšenie, snaha, bezproblémové dýchanie, zdravý pohybový aparát, zdravé črevá, dobrý stav nervovej sústavy

paralýza, bolesti kĺbov, bolesti v tele, nepriechodnosť čriev, nervové ochorenia, nervozita, stres, nespavosť

Pitta

žalúdok, pečeň, žlčník, oči, pankreas, koža, srdce

dobrý zrak, dobré trávenie, správna regulácia teploty tela, zdravá pokožka, správne fungujúce chemické procesy v tele

kožné ochorenia, pálenie záhy, horúčky, ochorenia pečene, vysoký krvný tlak, srdcovocievne ochorenia, predčasné padanie vlasov, rakovina, vysoká hladina kyseliny močovej

Kapha

sliny, tráviace šťavy, mazivo v kĺboch a v ich okolí, pľúca, srdce, mozog

ústretovosť, dobrá imunita, dobrý stav maziva, sila

únava, lenivosť, zvýšený cholesterol, obezita, diabetes, astma, opuchy, cysty a nádory

Ako sa prejavuje nerovnováha energií (dóš)

Ak napríklad sa Vata dostane do nerovnováhy:

vedie to k nadmerne aktívnej mysli, slabej cirkulácii, slabému vedeniu nervov, strate pamäte, nepravidelnému vyprázdňovaniu, nepríjemnej menštruácii atď – t.j. negatívne ovplyvňuje všetko súvisiace s pohybom.

Ste typ Vata alebo máte podozrenie, že máte zvýšenú dóšu Vata? Viac informácií nájdete tu.

 

Ak sa Pitta dostane mimo rovnováhu:

môžeme trpieť na nadmerný tráviaci oheň, ktorý má za následok pálenie záhy, zvýšenú žalúdočnú kyselinu, nervozitu, zápaly atď. – negatívne ovplyvňuje všetko súvisiace s teplom a trávením. 

Ste typ Pitta alebo máte podozrenie, že máte zvýšenú dóšu Pitta? Viac informácií nájdete tu.

 

Ak sa Kapha vymkne mimo rovnováhu:

môže to viesť k chronickej zápche, priberaniu na váhe, celulitíde, zvyšovaniu hladiny cholesterolu, akné, mastnej pleti atď – t.j. negatívne ovplyvňuje všetko súvisiace so štruktúrou a mazom. 

Ste typ Pitta alebo máte podozrenie, že máte zvýšenú dóšu Pitta? Viac informácií nájdete tu.

 

Synergický efekt bylín, strava, denný harmonogram, meditácie atď. sa používajú na znovunastolenie rovnováhy a tým znovunastolenie správnej funkcie rôznych systémov. Rovnováha obnovuje zdravie. Ajurvéda sa nezameriava na znižovanie symptómov, ale zameriava sa na zvyšovanie zdravia.

Ako výsledok invázií do Indie počas storočí sa ajurvéda rozštiepila. Teraz je na svojej ceste späť. Vďaka vedeckému overovaniu postupov v ajurvéde vo vedúcich výskumných inštitúciách je ajurvéda najrýchlejšie rastúcim zdravotným systémom na svete.

** Pokračujte kliknutím na podrobnosti o jednotlivých dóšach v článku vyššie.