Psoriáza

Psoriáza -  moderný a ajurvédsky pohľad na liečbu

Psoriáza je autoimunitné ochorenie, ktoré postihuje kožu, pričom sa prejavuje v tvorbe šupinatých, suchých, červených a svrbivých škvŕn na povrchu kože. Tieto lézie sa môžu vyskytovať na rôznych častiach tela, ako sú lakte, kolená, chrbát, skalp a iné oblasti. Okrem toho môže psoriáza ovplyvniť aj nechty, ktoré sa môžu zahniť alebo deformovať.

Príčiny vzniku

Podľa modernej medicíny je psoriáza spôsobená kombináciou genetických faktorov, imunitného systému a vonkajších spúšťačov ako stres, infekcie alebo zranenia kože. Imunitný systém zaútočí na vlastné bunky kože, čo spôsobuje zápal a nadmernú tvorbu kožných buniek.

Podľa ajurvédskeho pohľadu je psoriáza spojená s nerovnováhou v tridóše, konkrétne s nadmerným zvýšením Pitta dóše a Vata dóše. Nedostatok čistoty (Srotorodha), ktorý vytvára nadmerné množstvo toxínov v tele, môže prispieť k vzniku psoriázy. Tento stav môže byť spôsobený nesprávnou stravou, životným štýlom a emocionálnymi faktormi. Táto nerovnováha vzniká v dôsledku rôznych faktorov, ktoré môžu ovplyvniť tridóše a vedú k vzniku ochorenia.

1. nesprávna strava: podľa ajurvédy je jedným z hlavných faktorov príčiny psoriázy nesprávna strava. Konzumácia potravín, ktoré zvyšujú Pitta dóšu, ako sú korenisté, kyslé, červené mäso, alkohol a príliš mastné jedlá, môže prispieť k vzniku zápalov a kožných problémov, vrátane psoriázy. Podobne, konzumácia potravín s chladivými vlastnosťami môže zhoršiť nerovnováhu Vata dóše a spôsobiť vznik ochorenia.

2. emocionálny stres: ajurvéda zdôrazňuje dôležitosť emocionálneho zdravia pri udržiavaní rovnováhy v tele. Emocionálny stres a napätie môžu viesť k narušeniu tridóše a spôsobiť zvýšenie Pitta dóše, čo môže mať za následok vznik kožných problémov, vrátane psoriázy.

3. toxické hromadenie v tele: podľa ajurvédy môže hromadenie toxínov v tele, nazývaného Ama, zasiahnuť do tridóše a spôsobiť rôzne zdravotné problémy, vrátane kožných ochorení ako psoriáza. Tieto toxíny sa môžu hromadiť v dôsledku nesprávnej stravy, narušenej tráviacej funkcie alebo nedostatočnej detoxikácie.

4. poruchy tráviaceho systému: podľa ajurvédy je tráviaci systém kľúčový pre udržanie zdravia tela. Poruchy tráviaceho systému môžu viesť k zvýšeniu Ama a narušeniu rovnováhy tridóšy, čo môže mať za následok vznik kožných problémov, vrátane psoriázy.

Preto je podľa ajurvédy dôležité udržiavať vyvážený životný štýl, dodržiavať vhodnú stravu, minimalizovať stres a pravidelne detoxikovať telo, aby sa predišlo vzniku psoriázy alebo aby sa zmiernili jej príznaky. Použitie vhodných ajurvédskych bylín a zároveň dodržiavanie zásad ajurvédy môže byť účinným spôsobom, ako riadiť a liečiť psoriázu.

Odporúčané byliny

1. Neem: je známy svojimi antibakteriálnymi, protizápalovými a antioxidačnými vlastnosťami. Čistí krv, odstraňuje toxíny z tela a pomáha redukovať zápal a svrbenie spojené s psoriázou.

2. Manjistha: je účinná pri detoxikácii krvi a pomáha odstraňovať prebytočnú Pitta dóšu z organizmu. Má tiež protizápalové účinky, čo môže pomôcť zmierniť príznaky psoriázy.

3. Giloy: je známy svojimi imunomodulačnými účinkami a pomáha posilňovať imunitný systém. Môže tiež pomôcť pri detoxikácii tela a zlepšení celkového zdravia kože.

4. Amalaki: známy tiež ako indický čierny rybíz, je bohatým zdrojom vitamínu C a antioxidantov, ktoré pomáhajú posilňovať imunitný systém a zlepšovať zdravie kože.

5. Aller-G: je zložený z viacerých bylín, vrátane kurkumy (Curcuma longa), Neemu (Azadirachta indica), Albizzia lebbeck a Withania somnifera. Tieto zložky majú protizápalové, antioxidačné a imunomodulačné vlastnosti, ktoré môžu pomôcť zmierniť príznaky psoriázy.

6. Kurkuma (Curcuma longa): má silné protizápalové a antioxidačné vlastnosti, ktoré môžu pomôcť zmierniť zápal a svrbenie spojené s psoriázou. Obsahuje zložku kurkumin, ktorá môže podporiť hojenie kože a zlepšiť jej vzhľad.

7. Guduchi (Tinospora cordifolia): je známy ako účinný imunomodulátor a detoxikačný prostriedok. Pomáha posilňovať imunitný systém a eliminovať toxíny z tela, čo môže byť prospešné pri liečbe psoriázy.

8. Aloe vera: je známa svojimi upokojujúcimi a hojivými účinkami na kožu. Je bohatá na živiny a hydratuje pokožku, čo môže pomôcť zmierniť suchosť a svrbenie spojené s psoriázou.

9. Sariva (Hemidesmus indicus): je známa svojimi chladivými vlastnosťami, ktoré pomáhajú vyvažovať nadmernú Pitta dóšu v tele. Môže byť užitočná pri zmiernení zápalu a podporuje zdravú kožu.

Vhodná kombinácia navrhnutá Dr. Vikramom Chauhanom (Neem, Manjistha, Giloy, Amalaki, Aller-G 2 kapsuly 2x denne z každého produktu)

Vhodná strava a životný štýl:

Z pohľadu ajurvédy je dôležité dodržiavať stravu, ktorá je vyvážená a zameraná na vyváženie Pitta a Kapha dóše v tele. Medzi vhodné potraviny patria čerstvé ovocie a zelenina, škrobové potraviny, mliečne výrobky s nízkym obsahom tuku a bylinné čaje. Zároveň je dôležité minimalizovať konzumáciu korenistých, kyslých a príliš teplých potravín.

Z hľadiska životného štýlu je dôležité vyhnúť sa stresovým situáciám a vykonávať techniky relaxácie ako je joga, meditácia a pravidelná fyzická aktivita. Je tiež dôležité udržiavať čistotu kože a vyhýbať sa nadmernému používaniu chemických produktov.

Zvolením správnej kombinácie bylín a dodržiavaním vyváženej stravy a životného štýlu môže byť možné zmierniť príznaky psoriázy a dosiahnuť dlhodobú úľavu. Objavte moc ajurvédskych bylín a začnite svoju cestu k zdraviu kože a celkovému blahu ešte dnes!