Tinitus - pískanie v ušiach

Tinnitus - moderný a ajurvédsky pohľad na liečbu

Tinnitus je stav, pri ktorom jednotlivec vníma zvuky v ušiach bez prítomnosti vonkajších zvukových podnetov. Tieto zvuky sa môžu prejavovať ako pískanie, hučanie, bzučanie alebo šumenie a môžu byť buď dočasné alebo trvalé. Okrem týchto subjektívnych zvukov môže tinnitus sprevádzať aj ďalšie symptómy ako úzkosť, nespavosť a frustrácia.

Príčiny vzniku
Z pohľadu modernej medicíny môžu byť príčiny tinitusu rôznorodé, vrátane poškodenia sluchového nervu, zvýšeného krvného tlaku, stresu, poškodenia ušného aparátu alebo vedľajších účinkov určitých liekov.

Z pohľadu ajurvédskej medicíny je tinnitus alebo pískanie v ušiach často spájaný so zvýšením Váta a Kapha dóše v ušnom kanáli, čo vedie k nervovému podráždeniu a vnímaniu zvukov. Podľa princípov ajurvédy je každý jedinec jedinečný a tak sa aj príčiny tinitusu môžu líšiť v závislosti od individuálnych disbalancií dóše v organizme.

Napriek tomu existujú niektoré spoločné faktory, ktoré sa v ajurvéde považujú za možné príčiny tinitusu:

nerovnováha Vata dóše: Vata je jednou z troch dóš v ajurvédskej medicíne a je zodpovedná za pohyb a nervový systém. Ak je v ušnom kanáli prítomná nerovnováha Váta dóše, môže to viesť k nervovej podráždenosti a vnímaniu zvukov.
zvýšený stres a úzkosť: podľa ajurvédy môže zvýšený stres a úzkosť spôsobiť nerovnováhu v dóšach, čo môže mať za následok rôzne zdravotné problémy vrátane tinitusu
nedostatočný spánok a únava: nedostatok spánku a únava môžu oslabiť imunitný systém a zvýšiť citlivosť nervového systému, čo môže prispieť k vzniku tinitusu
zlá strava a životný štýl: podľa ajurvédskej medicíny môže nezdravá strava a životný štýl, vrátane prílišného konzumu studených, suchých alebo ťažkých potravín, prispieť k nerovnováhe v dóšach, a tým aj k problémom s ušami

Je dôležité si uvedomiť, že ajurvédska medicína sa zameriava na liečbu celého tela a podporu rovnováhy v tele a mysli, nie len na liečbu konkrétnej choroby. Preto pri liečbe tinitusu je dôležité zohľadniť individuálne potreby a disbalancie každého jednotlivca. Pred zahájením liečby by sa malo vždy konzultovať s kvalifikovaným praktikujúcim ajurvédskej medicíny.

Odporúčané byliny

Calm Easy: tento produkt kombinuje výhody viacerých bylín, ako sú Ashwagandha, Brahmi a Indická valeriána. Ashwagandha a Brahmi majú upokojujúce účinky na nervový systém a pomáhajú zmierniť stres a úzkosť spojené s tinitusom. Indická valeriána má tiež relaxačné vlastnosti a podporuje kvalitný spánok, čo môže pomôcť zmierniť nepohodlie spojené s tinitusom.
Neurogin: obsahujúci Ashwagandhu a Brahmi, tento produkt poskytuje podporu pre zdravý nervový systém a mozog. Tieto byliny majú adaptogénne vlastnosti, ktoré pomáhajú telu prispôsobiť sa na stres a podporujú kognitívne funkcie, čo môže byť prospešné pri liečbe tinitusu.
Indická valeriána: táto bylina je známa svojimi upokojujúcimi účinkami a môže pomôcť zmierniť úzkosť a nervové podráždenie, čo sú často spojené symptómy s tinitusom.

Vhodná kombinácia navrhnutá Dr. Vikramom Chauhanom ( Calm easy 1 kapsula 2x denne, Neurogin 2 kapsuly 2x denne, Indická valeriána 1 kapsula 2x denne)

Vhodná strava a životný štýl
Podľa ajurvédy a modernej medicíny je dôležité dodržiavať vyváženú stravu a zdravý životný štýl. Zdravá strava, bohatá na antioxidanty a vitamíny, môže podporiť celkové zdravie organizmu a zmierniť záťaž na nervový systém. Zároveň je dôležité minimalizovať stres, pravidelne cvičiť a zabezpečiť si dostatok spánku.

Tento komplexný prístup, ktorý zahŕňa ajurvédske byliny a zásady zdravého životného štýlu, môže pomôcť v boji proti tinitusu a zmierneniu jeho symptómov. Pred začatím akéhokoľvek nového liečebného režimu je však vždy dôležité konzultovať so špecialistom.