Vysoká kyselina močová

Vysoká kyselina močová - moderný a ajurvédsky pohľad na liečbu

Vysoká kyselina močová je zdravotný stav, ktorý môže mať závažné dôsledky na zdravie jednotlivca. Vyššia hladina kyseliny močovej v tele môže spôsobiť opakujúce sa záchvaty bolesti kĺbov, opuchy, pálivé bolesti pri močení a ďalšie príznaky, ktoré ovplyvňujú každodenný život pacienta.

Príčiny vzniku

Podľa moderných lekárskych štúdií môžu byť príčinami vysokého obsahu kyseliny močovej genetické faktory, nadmerná konzumácia potravín bohatých na puríny (ako sú červené mäso, morské plody), nadmerné pitie alkoholu, obezita, zvýšená hladina cholesterolu a cukrovka.

Podľa ajurvédy je zvýšená hladina kyseliny močovej v tele spojená s nerovnováhou v tridóšovom systéme, ktorý tvoria Vata, Pitta a Kapha. Každá dóša má svoje charakteristiky a keď sú tieto dóše v nerovnováhe, môže to viesť k rôznym zdravotným problémom, vrátane vysokého obsahu kyseliny močovej.

1. Pitta dóša a metabolizmus: Pitta dóša je spojená s ohňom a vodou. Keď je Pitta v nerovnováhe, môže to viesť k nadmernej tvorbe kyseliny v tele. Nadbytok Pitta môže byť spôsobený nadmerným stresom, nadmerným príjmom kyslých potravín alebo nadmernou fyzickou aktivitou, čo môže viesť k zvýšenej tvorbe kyseliny močovej.

2. Vata dóša a trávenie: Vata dóša je spojená s pohybom a vzduchom. Keď je Vata v nerovnováhe, môže to ovplyvniť tráviaci systém a spomaliť trávenie potravy. Nedostatočné trávenie môže viesť k tvorbe toxínov v tele, ktoré môžu ovplyvniť hladinu kyseliny močovej.

3. Kapha dóša a metabolizmus tukov: Kapha dóša je spojená s vodou a zemou. Keď je Kapha v nerovnováhe, môže to ovplyvniť metabolizmus tukov v tele. Nadbytok Kapha môže spôsobiť nahromadenie tukov v tele a zvýšenie hladiny kyseliny močovej.

Okrem nerovnováhy v tridóšovom systéme môžu byť príčinami zvýšenej kyseliny močovej podľa ajurvédy aj nadmerná konzumácia potravín s vysokým obsahom purínov (ako sú červené mäso, morské plody, alkohol), nedostatok hydratácie, nedostatočná fyzická aktivita a nadmerný stres.

Podľa ajurvédy je dôležité udržiavať rovnováhu v tridóšovom systéme pomocou vyváženej stravy, pravidelného cvičenia, meditácie a ďalších techník na zmiernenie stresu. Zahrnutie bylín a potravín s vyčisťujúcimi a detoxikačnými vlastnosťami do stravy môže tiež pomôcť udržiavať optimálnu hladinu kyseliny močovej v tele a zmierniť príznaky spojené s vysokým obsahom kyseliny močovej. Je však dôležité konzultovať s kvalifikovaným ajurvédskym odborníkom pred začatím akéhokoľvek liečebného režimu.

Odporúčané byliny 

• Giloy (Tinospora cordifolia): známy aj ako Guduchi, je v ajurvéde považovaný za "činidlo nevyhnutného zlyhania". Giloy pomáha pri detoxikácii tela a posilňuje imunitný systém, čím znižuje hladinu kyseliny močovej.

• Triphala: je kombinácia troch ovocných bylín - Amalaki, Bibhitaki a Haritaki. Tieto byliny majú silné detoxikačné vlastnosti a pomáhajú pri čistení obličiek, čo je dôležité pre kontrolu hladiny kyseliny močovej.

• Gugullipid: je známy svojimi lipidovými regulujúcimi vlastnosťami a podporuje zdravý metabolizmus tukov v tele, čím prispieva k udržaniu optimálnej hladiny kyseliny močovej.

• Varuna (Crataeva nurvala): je tradične používaná v ajurvédskom lekárstve na podporu zdravia obličiek a močových ciest. Pomáha pri odstraňovaní prebytočnej kyseliny močovej z tela.

• Manjistha (Rubia cordifolia): je známa svojimi detoxikačnými vlastnosťami a pomáha pri čistení krvi a obličiek, čo môže pomôcť pri liečbe vysokého obsahu kyseliny močovej

• Neem (Azadirachta indica): má protizápalové a antimikrobiálne vlastnosti a pomáha pri detoxikácii tela, čo je dôležité pre kontrolu hladiny kyseliny močovej

Vhodná kombinácia navrhnutá Dr. Vikramom Chauhanom:

DNA - vysoká kyselina močová I - základná verzia (Giloy 1 kapsulu 1 x denne, Varuna 1 kapsulu 1 x denne, Kurkumín 1 kapsulu 1 x denne)

DNA - vysoká kyselina močová II - rozšírená verzia ( Giloy 2 kapsuly 2 x denne, Triphala 2 kapsuly 2 x denne, Gugul 2 kapsuly 1 x denne, Varun 2 kapsuly 2 x denne, Manjistha 1 kapsulu 1 x denne, Neem 1 kapsulu 1 x denne) 

Okrem týchto bylín je tiež dôležité zahrnúť do diéty potraviny, ktoré pomáhajú pri kontrole hladiny kyseliny močovej, ako sú čerstvé ovocie a zelenina, celozrnné obilniny, mliečne výrobky s nízkym obsahom tuku a dostatok vody. Ajurvéda tiež zdôrazňuje dôležitosť pravidelného cvičenia, vyhýbanie sa nadmernému stresu a dodržiavanie pravidelného spánku pre udržanie rovnováhy tela a ducha.

Uvedené byliny a odporúčania pre stravu a životný štýl môžu poskytnúť účinnú podporu pri liečbe vysokého obsahu kyseliny močovej a ochrane zdravia obličiek a močových ciest. Je však dôležité pred začatím akéhokoľvek liečebného režimu konzultovať s kvalifikovaným lekárom, najmä ak máte zdravotné problémy alebo užívate iné lieky.