Tetánia

Tetánia - moderný a ajurvédsky pohľad na liečbu

Tetánia je neurologický stav, charakterizovaný svalovými kŕčmi, ktoré môžu byť bolestivé a sprevádzať sa pocitom napätia v svaloch. Medzi hlavné príznaky tetánie patrí zvýšená dráždivosť nervového systému, ktorá môže viesť k svalovým kŕčom, kŕčovým záchvatom alebo dokonca strate schopnosti riadiť pohyby tela.

Príčiny vzniku

Podľa modernej medicíny môžu príčiny tetánie zahŕňať nedostatok vápnika, horčíka alebo vitamínu D v tele, poruchy štítnej žľazy, zvýšenú úroveň oxidu uhličitého v krvi a poruchy metabolizmu.

Z pohľadu ajurvédskej medicíny je tetánia považovaná za stav, ktorý vzniká v dôsledku nerovnováhy v dóšach, najmä vo Vata dóši. V ajurvéde sa verí, že každý jedinec má svoju vlastnú konštitúciu, nazývanú Prakriti, ktorá je určená pomerným zastúpením troch dóš v tele: vata, pitta a kapha.

Príčiny vzniku tetánie z ajurvédskeho hľadiska môžu byť rôznorodé, ale väčšinou sú spojené s výskytom nadmerného množstva Vata dóše v tele. Nadmerná Vata dóša môže viesť k narušeniu rovnováhy v nervovom systéme a k narušeniu prúdu energie v tele. Toto narušenie môže spôsobiť zvýšenú dráždivosť nervového systému a vyvolávať svalové kŕče a tetániu.

Nerovnováha vata dóše môže byť spôsobená rôznymi faktormi, vrátane:

1. nesprávna strava: konzumácia potravín, ktoré zvyšujú Vata dóšu, ako sú chladivé, suché alebo dráždivé potraviny

2. nedostatok spánku a nepravidelný životný štýl: nedostatočný odpočinok a nepravidelný životný štýl môžu zhoršiť nerovnováhu v nervovom systéme a zvýšiť riziko tetánie

3. stres a emocionálny tlak: emocionálny tlak a stres môžu zvýšiť aktivitu Vata dóše a prispieť k vzniku tetánie

4. nadmerné fyzické zaťaženie: nadmerná fyzická aktivita alebo precvičovanie bez primeraného odpočinku môžu vyvolávať svalové kŕče a tetániu

Z týchto dôvodov je dôležité viesť vyvážený životný štýl a dodržiavať pravidlá ajurvédskej diéty a životného štýlu na udržanie rovnováhy v dóšach a zmiernenie rizika vzniku tetánie.

Odporúčané byliny 

1. Ashwagandha: táto adaptogénna bylina má upokojujúce vlastnosti, ktoré môžu pomôcť zmierniť nervové napätie a zlepšiť funkciu nervového systému

2. Tribulus Terestris: tento bylinný extrakt má silné antioxidačné vlastnosti a môže pomôcť zmierniť zápal v tele, čím podporuje zdravie nervových buniek

Vhodná kombinácia navrhnutá Dr. Vikramom Chauhanom ( Ashwagandha, Tribulus 2 kapsuly 2x denne z každého produktu)


Okrem vyššie uvedených bylín môžu byť užitočné aj ďalšie byliny ako Brahmi, Jatamansi alebo Shatavari, ktoré majú upokojujúce účinky na nervový systém a môžu pomôcť zmierniť príznaky tetánie.

Vhodná strava a životný štýl

Z pohľadu ajurvédy je dôležité dodržiavať vyváženú stravu, ktorá obsahuje potraviny bohaté na minerály ako vápnik a horčík. Zároveň je dôležité minimalizovať stres a úzkosť, čo môže zhoršovať príznaky tetánie. Z hľadiska modernej medicíny je dôležité pravidelne konzumovať potraviny obsahujúce vápnik, horčík a vitamín D, a dbať na dostatočný príjem tekutín.

Pri liečbe tetánie je dôležité konzultovať s odborníkom na zdravotnú starostlivosť a získať individuálny plán liečby, ktorý zahŕňa ajurvédske byliny a ďalšie terapeutické postupy.

Vďaka svojim unikátnym vlastnostiam a prírodným zložkám môžu ajurvédske byliny ponúkať užitočnú podporu pri liečbe tetánie. Pred začatím akéhokoľvek nového liečebného režimu by ste však mali konzultovať so svojím lekárom.