Príznaky tetánie - moderný a ajurvédsky pohľad na liečbu

Čo je to Tetánia? Tetánia je neurologický stav, charakterizovaný svalovými kŕčmi, ktoré môžu byť bolestivé a sprevádzané pocitom napätia v svaloch. Medzi hlavné príznaky tetánie patrí zvýšená dráždivosť nervového systému, ktorá môže viesť k svalovým kŕčom, kŕčovým záchvatom alebo dokonca strate schopnosti riadiť pohyby tela.

Príčiny vzniku tetánie

Podľa modernej medicíny môžu príčiny tetánie zahŕňať nedostatok vápnika, horčíka alebo vitamínu D v tele, poruchy štítnej žľazy, zníženú úroveň oxidu uhličitého v krvi a poruchy metabolizmu. Tetánia je najčastejšie spôsobená elektrolytovou nerovnováhou, ako je hypokalcemia, hypomagnezémia, alebo alkalóza. 

• Hypokalcemia (nízka hladina vápnika): Často spôsobená hypoparatyreózou (nedostatočnou funkciou príštítnych teliesok), nedostatkom vitamínu D alebo chronickým ochorením obličiek alebo pankreatitídou.
• Hypomagnezémia (nízka hladina horčíka): Môže byť spôsobená chronickým alkoholizmom, malnutríciou, gastrointestinálnymi ochoreniami alebo dlhodobým užívaním diuretík.
• Hypokalemia (nízka hladina draslíka): Môže byť spôsobená stratou draslíka v dôsledku zvracania, hnačky, diuretík alebo nedostatočným príjmom potravín bohatých na draslík.
• Alkalóza (zvýšené pH krvi): Vyvolaná hyperventiláciou, nadmerným zvracaním alebo užívaním antacíd (liekov, ktoré neutralizujú žalúdočnú kyselinu).

Kľúčové príznaky tetánie

• Svalové kŕče a spazmy, najmä v končatinách a tvári. Karpopedálne spazmy (kŕče v rukách a nohách) sú bežné.
• Parestézia (tŕpnutie a brnenie) v prstoch, rukách, nohách a okolo úst.
• Úzkosť a Panika - Zvýšená nervová dráždivosť môže viesť k pocitu úzkosti alebo paniky.
• Pozitívne Chvostekove znaky (kontrakcie svalov tváre pri poklepaní na lícny nerv pred uchom) a Trousseauove znaky (kŕče a svalové spazmy, ktoré sa vyskytujú v rukách (karpus) a nohách (pedál), vyvolané nafúknutím manžety tlakomeru na ramene).

Liečba tetánie - závisí od príčiny tetánie a môže zahŕňať:

• Intravenózne Podávanie Elektrolytov: Vápnik, horčík alebo draslík na rýchlu korekciu hladiny elektrolytov.
• Orálne Doplnky: Dlhodobé dopĺňanie vápnika, horčíka alebo draslíka podľa potreby.
• Úprava Stravy: Strava bohatá na potraviny s vysokým obsahom vápnika, horčíka a draslíka.
• Liečba Základného Ochorenia: Riešenie príčin, ako je hypoparatyreóza, gastrointestinálne ochorenia alebo chronický alkoholizmus.
• Kontrola Dýchania: Techniky hlbokého a pomalého dýchania na kontrolu hyperventilácie, ako je dýchanie do papierového vrecka.

Z pohľadu ajurvédskej medicíny je tetánia považovaná za stav, ktorý vzniká v dôsledku nerovnováhy v dóšach, najmä vo Vata dóši. V ajurvéde sa verí, že každý jedinec má svoju vlastnú konštitúciu, nazývanú Prakriti, ktorá je určená pomerným zastúpením troch dóš v tele: vata, pitta a kapha.

Príčiny vzniku tetánie z ajurvédskeho hľadiska môžu byť rôznorodé, ale väčšinou sú spojené s výskytom nadmerného množstva Vata dóše v tele. Nadmerná Vata dóša môže viesť k narušeniu rovnováhy v nervovom systéme a k narušeniu prúdu energie v tele. Toto narušenie môže spôsobiť zvýšenú dráždivosť nervového systému a vyvolávať svalové kŕče a tetániu.

Nerovnováha vata dóše môže byť spôsobená rôznymi faktormi, vrátane:

1. nesprávna strava: konzumácia potravín, ktoré zvyšujú Vata dóšu, ako sú chladivé, suché alebo dráždivé potraviny

2. nedostatok spánku a nepravidelný životný štýl: nedostatočný odpočinok a nepravidelný životný štýl môžu zhoršiť nerovnováhu v nervovom systéme a zvýšiť riziko tetánie

3. stres a emocionálny tlak: emocionálny tlak a stres môžu zvýšiť aktivitu Vata dóše a prispieť k vzniku tetánie

4. nadmerné fyzické zaťaženie: nadmerná fyzická aktivita alebo precvičovanie bez primeraného odpočinku môžu vyvolávať svalové kŕče a tetániu

Z týchto dôvodov je dôležité viesť vyvážený životný štýl a dodržiavať pravidlá ajurvédskej diéty a životného štýlu na udržanie rovnováhy v dóšach a zmiernenie rizika vzniku tetánie.

Odporúčané byliny na tetániu

1. Ashwagandha: táto adaptogénna bylina má upokojujúce vlastnosti, ktoré môžu pomôcť zmierniť nervové napätie a zlepšiť funkciu nervového systému

2. Tribulus Terestris: tento bylinný extrakt má silné antioxidačné vlastnosti a môže pomôcť zmierniť zápal v tele, čím podporuje zdravie nervových buniek

3. Shatavari (Asparagus racemosus): podporuje hormonálnu rovnováhu a zlepšuje vstrebávanie minerálov, pomáha pri regulácii hladiny vápnika a podporuje zdravie kostí a svalov

4. Guduchi- Giloy (Tinospora cordifolia): podporuje imunitný systém a zlepšuje detoxikáciu, čo môže pomôcť pri lepšej absorpcii minerálov

5. Amalaki (Emblica officinalis): podporuje zdravie kostí a zlepšuje vstrebávanie vápnika

6. Brahmi (Bacopa monnieri): pomáha zlepšovať nervový systém a môže zmierniť svalové kŕče

7. Triphala: podporuje zdravé trávenie a absorpciu živín vrátane minerálov

8. Moringa (Moringa oleifera): pomáha zlepšovať hladinu vápnika, horčíka a ďalších minerálov v tele

Vhodná kombinácia bylín na tetániu navrhnutá Dr. Vikramom Chauhanom ( Neurogin, Triphala, Shatavari, Moringa 2 kapsuly 2x denne z každého produktu)


Vhodná strava a životný štýl

• Z pohľadu ajurvédy je dôležité dodržiavať vyváženú stravu - použitie bylín a potravín, ktoré upokojujú vata dóšu. Potraviny bohaté na minerály ako vápnik a horčík - mliečne výrobky, orechy, semená a zelená listová zelenina. Zahrňte teplé, výživné a mastné potraviny do stravy.
• Zároveň je dôležité minimalizovať stres a úzkosť, ktoré môžu zhoršovať príznaky tetánie.
• Joga: Cvičenie jogy pomáha zlepšiť flexibilitu, posilňuje svaly a znižuje stres.
• Pranayama: Dýchacie techniky regulujú dýchanie a znižujú hyperventiláciu.
• Meditácia pomáha znižovať úzkosť a stres.
• Ajurvédske masáže (Abhyanga) zlepšujú cirkuláciu a uvoľňujú svaly.
• Zlepšenie Trávenia (Agni): Použitie bylín a korenín, ktoré zlepšujú trávenie a absorpciu živín, ako je zázvor, čierne korenie a koriander.

Z hľadiska modernej medicíny je dôležité pravidelne konzumovať potraviny obsahujúce vápnik, horčík a vitamín D, a dbať na dostatočný príjem tekutín.

Pri liečbe tetánie je dôležité konzultovať s odborníkom na zdravotnú starostlivosť a získať individuálny plán liečby, ktorý zahŕňa ajurvédske byliny a ďalšie terapeutické postupy.

Vďaka svojim unikátnym vlastnostiam a prírodným zložkám môžu ajurvédske byliny ponúkať užitočnú podporu pri liečbe tetánie. Pred začatím akéhokoľvek nového liečebného režimu by ste však mali konzultovať so svojím lekárom.