Sinusitída - zápal prínosných dutín

Sinusitída -zápal prínosných dutín - moderný a ajurvédsky pohľad na liečbu

Sinusitída je stav charakterizovaný zápalom prínosných dutín, ktoré sú dutiny vo vnútri kostí tvárne a lebky. Príznaky zahŕňajú bolesť hlavy, tlak v tvári, upchatý nos, hlien v hrdle, únava a zvýšenú citlivosť na tlak v tvári.

Príčiny vzniku

Z pohľadu modernej medicíny môže sinusitídu spôsobiť vírusová, bakteriálna alebo plísňová infekcia, alergie, anatómia nosa alebo chrípka. 

Podľa ajurvédskeho pohľadu je sinusitída - zápal prínosných dutín - spôsobená nerovnováhou tridóša, ktoré sú základnými zložkami životnej sily v ajurvédskej tradícii: Vata, Pitta a Kapha.

1. Vata disharmónia: ak je Vata nadmerne aktívna, môže to viesť k vysušeniu sliznice dutín, čo zvyšuje riziko infekcie a zápalu

2. Pitta disharmónia: Pitta, ktorá je spojená so žlčou a slnkom, môže byť príčinou zvýšenej teploty a zápalu, čo môže viesť k zápalu prínosných dutín

3. Kapha disharmónia: nadmerná Kapha môže spôsobiť hromadenie hlienu v dutinách, čo vytvára ideálne prostredie pre rast baktérií a vznik zápalu

4. nesprávna strava: konzumácia ťažkých, mastných alebo studených jedál môže oslabiť tráviaci oheň (Agni) a viesť k hromadeniu toxínov, čo môže zhoršiť stav sinusitídy

5. nesprávny životný štýl: nedostatok pohybu, nezdravý spôsob života a nedostatok odpočinku môžu oslabiť imunitný systém a zvýšiť náchylnosť na infekcie

6. alergie a Environmentálne Faktory: alergény ako peľ, prach alebo plesne môžu spôsobiť podráždenie sliznice dutín a vyvolať zápal

7. chronická Náchylnosť na Chlad a Vlhkosť: nadmerné vystavenie sa studenému a vlhkému prostrediu môže zhoršiť stav sinusitídy

Ajurvéda zdôrazňuje dôležitosť udržiavania rovnováhy v tele a duši ako preventívne opatrenie proti ochoreniam, vrátane sinusitídy. Prevencia zahŕňa zdravú stravu, pravidelnú fyzickú aktivitu, dodržiavanie denných rutín a vyhýbanie sa faktorom, ktoré môžu vyvolávať nerovnováhu v tridóša.

Odporúčané byliny

1. Tulsi (Ocimum sanctum): má protizápalové a antimikrobiálne vlastnosti, ktoré môžu pomôcť zmierniť zápal a posilniť imunitný systém

2. AllerG (Azadirachta indica, Curcuma longa, Albezzia lebbock, Withania somnifera): tento komplexný prípravok pomáha eliminovať alergény a zmierniť alergické reakcie, ktoré môžu spôsobiť sinusitídu

3. Curcumin (Curcuma longa): obsahuje silné antioxidanty a protizápalové látky, ktoré pomáhajú bojovať proti zápalu a posilňujú imunitný systém

4. Vasaka (Adhatoda vasica): má expektorantné vlastnosti, ktoré pomáhajú uvoľniť hlien z dýchacích ciest a zmierniť dýchavičnosť spôsobenú sinusitídou

Vhodná kombinácia navrhnutá Dr. Vikramom Chauhanom (Tulsi, AllerG, Curcumin 2 kapsuly 2 x denne, Vasaka 1 kapsula 2 x denne)

Vhodná strava a životný štýl

Podľa ajurvédy je dôležité konzumovať teplé, výživné jedlá, vyhnúť sa studeným potravinám a nápojom. Zvyšovanie hydratácie a pravidelné cvičenie môžu tiež pomôcť udržať telo v rovnováhe.

Prirodzené bylinné prípravky od Planet Ayurveda môžu byť účinnou podporou pri liečbe sinusitídy. Ich kombinácia s vhodnou stravou a životným štýlom môže zmierniť príznaky a podporiť celkové zdravie a pohodu. Buďte však pri konzultácii so svojím lekárom opatrní, aby ste zabezpečili primeranú starostlivosť a liečbu.