Problém s nízkym počtom spermií sa označuje pojmom Oligospermia alebo Oligozoospermia. Označuje sa ním stav, keď ejakulát obsahuje menej spermií, ako je bežné. Počet spermií sa považuje za nízky, keď je počet spermií menší ako 15 miliónov spermií na 1 ml ejakulátu. Tento problém znižuje pravdepodobnosť oplodnenia vajíčka spermiou a zapríčiňuje nemožnosť otehotnenia. Medzi ďalšie abnormality patrí nevhodný tvar spermií a ich nízka pohyblivosť.
Medzi bežné symptómy oligospermie patria:
Produkcia spermií je zložitý proces, do ktorého vstupuje činnosť semenníkov, hypotalamu a hypofýzy. Problém s ktorýmkoľvek z týchto orgánov môže vyústiť do sexuálnych problémov vrátane nízkeho počtu spermií.
Medzi najčastejšie rizikové faktory oligospermie patria:
Diéta zohráva dôležitú úlohu pri každom zdravotnom probléme. Zdravá a vyvážená strava je dôležitá aj pri problémoch s otehotnením. Správne zloženie stravy pomôže zásobovať telo živinami a pomôže k jeho správnemu fungovaniu. Predovšetkým odporúčame znížiť konzumáciu alkoholu, pretože alkohol má priamy efekt na tvorbu spermií. Rovnako ako fajčenie. Dôležité je tiež zbaviť sa nadváhy, ktorá má taktiež zásadný vplyv na kvalitu spermií.
V ajurvéde sa Oligospermia označuje názvom Shukra kshaya. Oligospermia je zapríčinená nerovnováhou v dóši PITTA.
Pri liečbe Oligospermie sa v ajurvéde kombinujú byliny na podporu reprodukčných orgánov, byliny znižujúce dóšu Pitta a dóšu Vata (oligospermia často súvisí aj so stresom a prepracovanosťou) ako aj úprava životného štýlu (dostatok spánku, pohybu, čistej vody, obmedzenie potravín a látok z negatívnym účinkom).
Tribulus Power (Tribulus Terrestris)
Tribulus Terrestris je aj u nás veľmi dobre známa bylina na riešenie mužských problémov. Je prírodným povzbudovačom pre mužov, zlepšuje a skvalitňuje erekciu. Obsahuje základné vitamíny, minerály a ďalšie živiny. Pri dlhodobom užívaní podporuje tvorbu spermií a zvyšuje ich počet. Je vhodný pre všetkých mužov bez ohľadu na vek a príčinu problémov so spermiogramom. Podporuje hormonálnu rovnováhu u mužov. Nespôsobuje žiadne vedľajšie účinky.
Shilajit (Mumio)
Shilajit obsahuje prírodný extrakt z mumia, ktoré je veľmi dobre známe pre svoje unikátne vlastnosti. Shilajit pomáha znovu obnovovať bunky v tele a poskytuje telu vhodnú výživu, keďže je bohatý na minerály a ďalšie živiny. Shilajit podporuje tvorbu buniek v tele a taktiež podporuje tvorbu spermií u mužov.
Ashwagandha (Withania somnifera)
Ashwagandha patrí medzi najznámejšie ajurvédske byliny na harmonizáciu nervovej sústavy. Za nízkou kvalitou spermií, ich nízkym počtom či malou pohyblivosťou sa často skrýva stres a náročné životné obdobie (prepracovanosť, časový tlak a podobne). Okrem toho Ashwagandha povzbudzuje rovnako aj telo a dodáva organizmu silu a energiu.
Odporúčaná dávka je 2 gramy extraktov zo všetkých vyššie uvedených bylín denne.
Pri dodržaní odorúčaného dávkovania a za predokladu dodržiavania zdravého životného štýlu je možné vidieť zlepšenie po 2-3 mesiacoch.
Ďalšie informácie
Problém s nízkym počtom spermií sa označuje pojmom Oligospermia alebo Oligozoospermia. Označuje sa ním stav, keď ejakulát obsahuje menej spermií, ako je bežné. Počet spermií sa považuje za nízky, keď je počet spermií menší ako 15 miliónov spermií na 1 ml ejakulátu. Tento problém znižuje pravdepodobnosť oplodnenia vajíčka spermiou a zapríčiňuje nemožnosť otehotnenia. Medzi ďalšie abnormality patrí nevhodný tvar spermií a ich nízka pohyblivosť.
Medzi bežné symptómy oligospermie patria:
Produkcia spermií je zložitý proces, do ktorého vstupuje činnosť semenníkov, hypotalamu a hypofýzy. Problém s ktorýmkoľvek z týchto orgánov môže vyústiť do sexuálnych problémov vrátane nízkeho počtu spermií.
Medzi najčastejšie rizikové faktory oligospermie patria:
Diéta zohráva dôležitú úlohu pri každom zdravotnom probléme. Zdravá a vyvážená strava je dôležitá aj pri problémoch s otehotnením. Správne zloženie stravy pomôže zásobovať telo živinami a pomôže k jeho správnemu fungovaniu. Predovšetkým odporúčame znížiť konzumáciu alkoholu, pretože alkohol má priamy efekt na tvorbu spermií. Rovnako ako fajčenie. Dôležité je tiež zbaviť sa nadváhy, ktorá má taktiež zásadný vplyv na kvalitu spermií.
V ajurvéde sa Oligospermia označuje názvom Shukra kshaya. Oligospermia je zapríčinená nerovnováhou v dóši PITTA.
Pri liečbe Oligospermie sa v ajurvéde kombinujú byliny na podporu reprodukčných orgánov, byliny znižujúce dóšu Pitta a dóšu Vata (oligospermia často súvisí aj so stresom a prepracovanosťou) ako aj úprava životného štýlu (dostatok spánku, pohybu, čistej vody, obmedzenie potravín a látok z negatívnym účinkom).
Tribulus Power (Tribulus Terrestris)
Tribulus Terrestris je aj u nás veľmi dobre známa bylina na riešenie mužských problémov. Je prírodným povzbudovačom pre mužov, zlepšuje a skvalitňuje erekciu. Obsahuje základné vitamíny, minerály a ďalšie živiny. Pri dlhodobom užívaní podporuje tvorbu spermií a zvyšuje ich počet. Je vhodný pre všetkých mužov bez ohľadu na vek a príčinu problémov so spermiogramom. Podporuje hormonálnu rovnováhu u mužov. Nespôsobuje žiadne vedľajšie účinky.
Shilajit (Mumio)
Shilajit obsahuje prírodný extrakt z mumia, ktoré je veľmi dobre známe pre svoje unikátne vlastnosti. Shilajit pomáha znovu obnovovať bunky v tele a poskytuje telu vhodnú výživu, keďže je bohatý na minerály a ďalšie živiny. Shilajit podporuje tvorbu buniek v tele a taktiež podporuje tvorbu spermií u mužov.
Ashwagandha (Withania somnifera)
Ashwagandha patrí medzi najznámejšie ajurvédske byliny na harmonizáciu nervovej sústavy. Za nízkou kvalitou spermií, ich nízkym počtom či malou pohyblivosťou sa často skrýva stres a náročné životné obdobie (prepracovanosť, časový tlak a podobne). Okrem toho Ashwagandha povzbudzuje rovnako aj telo a dodáva organizmu silu a energiu.
Odporúčaná dávka je 2 gramy extraktov zo všetkých vyššie uvedených bylín denne.
Pri dodržaní odorúčaného dávkovania a za predokladu dodržiavania zdravého životného štýlu je možné vidieť zlepšenie po 2-3 mesiacoch.
Ďalšie informácie